骨折康復(fù)中心戒酒,避免進(jìn)食高糖高脂高鹽飲食,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充富含鈣質(zhì)的食物,牛奶,小魚蝦,維生素D,多曬太陽(yáng)定期復(fù)查,在醫(yī)生指導(dǎo)下積極鍛煉。早期固定以后需要暫時(shí)減少活動(dòng),避免活動(dòng)過多造成移位,定期復(fù)查。
腳趾骨折,在康復(fù)過程中首先就要注意的是飲食不能吃生冷刺激性的食物,要多攝入一些優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣含量豐富的食物,其實(shí)就是注意骨折位置不能長(zhǎng)時(shí)間用力和受力。
您好,根據(jù)您所描述的情況,腳趾骨折在恢復(fù)期是需要多注意補(bǔ)鈣的,多吃含有高鈣的食物,比如說牛奶雞蛋牛肉這一類的,以及要喝一些骨頭湯和魚湯,這些都是對(duì)你的恢復(fù)有幫助的,平時(shí)也要注意清淡飲食,不要辛辣刺激,而且建議每個(gè)月復(fù)查,看你的骨折恢復(fù)情況。
以上是對(duì)“腳趾骨折康復(fù)中要注意什么”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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