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什么食物潤(rùn)肺的效果好呢？

男 | 60歲 2021-12-18 13:50:58 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：我爸爸的胃不好，原來(lái)可能是工作的原因，飲食不穩(wěn)定所以現(xiàn)在有胃病，特別是冬天，常常會(huì)胃疼，胃酸嘔吐，食欲不振，也經(jīng)?？人?，而且還有痰。

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2021-12-18 14:35:20 我要投訴

在日常生活中可以吃一些冰糖雪梨，它可以起到一個(gè)潤(rùn)肺止咳的功效，它可以生津止渴也可以，吃白蘿卜也能夠起到一個(gè)清肺潤(rùn)喉的作用，就是用白蘿卜煮水喝，也可以喝一些薏米粥，綠豆粥。有很多食物都可以起到一個(gè)潤(rùn)肺的效果。

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2021-12-18 14:46:11 我要投訴

像梨和蘿卜潤(rùn)肺的效果都是不錯(cuò)的，另外就是要注意飲食方面的問(wèn)題，不要吃太多重口味的，要多吃點(diǎn)清淡的，這樣對(duì)身體健康是有好處的，平時(shí)也要注意多喝一些熱開水的，可以起到很好的潤(rùn)肺效果。

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