右腳膝蓋彎曲和膝蓋左外側(cè)出力時有疼痛感

      你好，他這種情況下考慮還是和局部的關(guān)節(jié)韌帶等情況都是有關(guān)系的，針對于目前的這種情況，可以選擇局部的熱敷，配合中醫(yī)針灸來進(jìn)行治療，針對于病情的后期恢復(fù)效果也是屬于比較明顯的。建議你最好還是減少活動量為主的。

      考慮與勞累損傷著涼，骨質(zhì)增生有關(guān)，建議你檢查一下，以便采取針對性的治療。目前，休息靜養(yǎng)為主，局部熱敷，局部涂抹扶他林藥膏，口服活血化瘀藥物，非甾體類鎮(zhèn)痛藥物觀察治療

      根據(jù)你的詳細(xì)描述，考慮為右腳膝蓋彎曲和膝蓋左側(cè)，考慮有疼痛感，一般這種情況首先考慮最近是否有劇烈運(yùn)動或者是外傷史，建議注意休息，減少膝關(guān)節(jié)屈伸活動，考慮癥狀明顯的話需要做膝關(guān)節(jié)核磁共振檢查明確診斷一下，平時注意膝關(guān)節(jié)部位保暖
      以上是對“右腳膝蓋彎曲和膝蓋左外側(cè)出力時有疼痛感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！