多吃蘋果可以補充身體營養(yǎng),補充身體維生素,健脾胃,孕婦多吃蘋果對身體是有好處的,多吃高蛋白的食物,多吃新鮮的蔬菜水果,都有利于胎兒的生長發(fā)育。
指導意見:
女性在懷孕后,胎兒的營養(yǎng)全部需要從母體來供養(yǎng)。在孕期飲食需清淡、均衡、營養(yǎng)。對于蘋果等新鮮的水果、蔬菜都可以吃,營養(yǎng)價值比較高,并且富含了較高的維生素。
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