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孕婦吃蘋果的好處有哪些呢？

女 | 25歲 2021-11-18 18:49:09 2人回復來自未知

健康咨詢描述：我是不喜歡蘋果的，不過因為現(xiàn)在懷孕了，家里人買了很多蘋果，一直說要我每天吃一個，可是我很排斥的，家里人一直就說吃蘋果是為了寶寶好，很有好處什么的，有些半強迫的要我吃，煩死了。

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2021-11-18 19:19:08 我要投訴

孕婦吃蘋果的好處是非常多的，蘋果含有大量的維生素c，可以提高孕婦的抵抗力補充維生素c，來增加孕婦的抗病能力，并且蘋果中含有大量的膳食纖維，吃蘋果可以保持大便通暢，這樣不至于引起孕婦便秘。