成人肘外翻,一般在進(jìn)行按摩的同時(shí)可以逐漸的得到矯正,并且避免劇烈活動,防止受到損傷,可以按摩肘關(guān)節(jié)的肌肉和韌帶,在恢復(fù)的時(shí)候使用熱水,外敷促進(jìn)局部的循環(huán)
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