指導(dǎo)意見:
備孕期間來了月經(jīng)是不影響吃葉酸的,一般在備孕的兩三個(gè)月就開始口服葉酸,一直吃到懷孕三個(gè)月,同時(shí)也要多吃一些深綠色的蔬菜和各種水果,這其中都是含有葉酸的。
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