喝酒之前要怎么保護(hù)胃黏膜？

      喝酒之前可以適當(dāng)?shù)南瘸砸恍┖械矸鄣氖澄?，對于胃黏膜有一定的保護(hù)作用，比如像面包或者是發(fā)面饅頭之類的，或者是先吃點(diǎn)菜，總之不要空腹喝酒，對胃黏膜造成刺激引起急性胃炎的出現(xiàn)，甚至導(dǎo)致胃出血酒，適量的喝，可以擴(kuò)張血管，加速血液循環(huán)，但是長期喝酒對健康不利，容易造成酒精肝。

      建議不要空腹喝酒，會(huì)刺激胃黏膜，可能會(huì)導(dǎo)致腸胃疾病，在喝酒以前可以先喝一些牛奶，能夠減少酒精對胃黏膜的刺激，或者喝一些淡鹽水，也可以能夠加速酒精排出體外，盡量不要過量的飲酒。