健康咨詢(xún)描述: 運(yùn)動(dòng)的時(shí)候無(wú)意間崴腳了當(dāng)時(shí)沒(méi)覺(jué)得疼,第二天單腿蹲久了,好像就疼起來(lái)了,后來(lái)就右腳內(nèi)踝腫脹按壓疼痛走路疼不能內(nèi)翻背屈跖屈,后來(lái)過(guò)了兩周又好了,第三周又疼了后期就厲害了去醫(yī)院,拍了CT骨頭沒(méi)事,說(shuō)是滑囊炎又有韌帶拉傷,目前兩個(gè)月了我從第五周開(kāi)始帶的護(hù)踝(彈力),現(xiàn)在腳還是不能正常走路,不能出力,在校學(xué)生
這個(gè)受傷部位處于肢體末端恢復(fù)起來(lái)是比較慢的,老百姓都知道傷筋動(dòng)骨100天,像您這個(gè)還是需要繼續(xù)保養(yǎng)的,最好減少走路和站立時(shí)間,以免影響恢復(fù),晚上睡覺(jué)的時(shí)候把這只腳底下墊個(gè)枕頭,稍微抬高一些,有滑膜炎,有韌帶拉傷,炎癥的吸收以及韌帶的恢復(fù)都是需要一個(gè)過(guò)程的,可以遵醫(yī)囑按時(shí)用藥。
您的情況是踝關(guān)節(jié)扭傷,韌帶損傷所引起的炎癥。這種情況可以多做局部的熱敷理療。涂抹鎮(zhèn)痛活絡(luò)油和扶他林軟膏來(lái)進(jìn)行治療。注意暫時(shí)不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),平時(shí)休息的時(shí)候盡量把腳抬高。
這個(gè)受傷的話本身要2~3個(gè)月的恢復(fù)的同時(shí)的話,就必須要那個(gè)盡量的不要活動(dòng),我估計(jì)你還是會(huì)經(jīng)常的活動(dòng),所以引起這個(gè)傷比較難好吧,當(dāng)然如果骨頭沒(méi)事的話也問(wèn)題不大,你可以用些云南白藥噴霧劑,每天噴2~3次,應(yīng)該會(huì)慢慢的好轉(zhuǎn)的
以上是對(duì)“踝關(guān)節(jié)受傷有2個(gè)月了還疼”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
因?yàn)閷W(xué)校上課需要走路爬樓梯,我在第五周借了輪椅,避免去教室路途,但的確避免不了上下樓梯食堂吃飯,煩死了,放假呀還沒(méi)好嗚嗚嗚
這個(gè)你還需要注意的
溫馨提示:
休息是最佳的方法:休息是解決任何關(guān)節(jié)疼痛的首要方法,所以應(yīng)讓關(guān)節(jié)得到很好的休息。
化瘀止血,活血止痛,解毒消腫。用于跌打損傷,瘀血...[說(shuō)明書(shū)]
舒筋活絡(luò),祛風(fēng)散瘀。用于風(fēng)濕骨痛,筋骨疼痛,腰骨...[說(shuō)明書(shū)]
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