慢性前列腺炎患者適合做哪些運(yùn)動(dòng)
健康咨詢描述： 慢性前列腺炎患者適合做哪些運(yùn)動(dòng)
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你好，這個(gè)根據(jù)你的描述，不知道你現(xiàn)在有什么癥狀？如果你確診了前列腺炎的話，是需要藥物治療，可以應(yīng)用翁瀝通膠囊，不吃辛辣氣的食物，不要久坐或者是性生活過(guò)頻。運(yùn)動(dòng)上面沒(méi)有特殊的要求。
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慢性前列腺炎患者平時(shí)可以做一些走路或者慢跑，還可以做蹲起運(yùn)動(dòng)和仰臥起坐等運(yùn)動(dòng)，可以起到促進(jìn)局部血液循環(huán)的功效，而且還有利于增強(qiáng)自身的體質(zhì)，患有慢性前列腺炎，平時(shí)一定要注意，不要久坐，也不要長(zhǎng)時(shí)間的酗酒和吃辛辣刺激性的食物等。
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散步，慢跑，游泳都適合前列腺炎的患者。避免了久坐不運(yùn)動(dòng)。騎自行車的時(shí)間也不要過(guò)長(zhǎng)，要保持外尿道的干燥和清潔，不吃辛辣刺激性的食物，不要在高溫的環(huán)境中工作或者是沐浴，不要有不潔的性行為，性生活要有規(guī)律
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溫馨提示：
多飲水，不憋尿，節(jié)制性生活。
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