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2021-12-16 12:32:59 我要投訴
如果經(jīng)常吃素食，不一定達(dá)到減輕體重的作用，吃素食不利于身體健康長(zhǎng)期的素食，還有可能會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良。如果想要正常的減肥減輕體重，一定要葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡才能有效的，保證身體健康，還可以起到減肥瘦身的功效。
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