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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
李六生 宜昌市第一人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)急性腎小球腎炎，慢性腎炎，腎病綜合征，急性腎衰
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2021-12-16 11:01:33 我要投訴
腎按摩手法可以用搓彈雙耳法，兩手輕捏雙耳的耳垂,再搓摩至發(fā)紅發(fā)熱。揪住耳垂往下拉,再放手讓耳垂彈回。飲食上可以多吃黑色的黑芝麻、黑米、黑豆等黑色食物可補(bǔ)腎。平時(shí)注意休息
李安 馬鞍山市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)中醫(yī)內(nèi)科常見(jiàn)病、多發(fā)病，尤其是在腫瘤的中醫(yī)治療
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2021-12-16 19:09:27 我要投訴
您好，針對(duì)于這種情況的話，可以選擇局部的按摩治療的，輕度的這種情況的話可以順時(shí)針的按摩，但是不要過(guò)度的適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，平時(shí)多喝水，勤排尿，對(duì)于腎臟都是有很好的保健效果，但是如果是有腎臟不適的情況，還是先要去醫(yī)院全面檢查以后才可以判斷的。
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