黑豆對于烏發(fā)有一定的輔助效果,黑豆的營養(yǎng)十分豐富,里面含有蛋白質(zhì),維生素,礦物質(zhì),微量元素等營養(yǎng)物質(zhì)有補氣養(yǎng)陰,清熱解毒,還具有烏發(fā)的作用,還可以搭配黑芝麻也有很好的效果
黑豆是有利于烏發(fā)的黑豆類含有豐富的維生素,黑豆中的鐵元素也是比較高的,能夠增強體質(zhì)抗衰老,有利于黑色素的生成,也可以選擇中藥來進行調(diào)理。
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