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2022-12-30 16:54:46 我要投訴
出現(xiàn)消化不良失眠便秘的話，你必須得多運(yùn)動(dòng)來促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，促進(jìn)飲食消化吸收功能，同時(shí)也可以用點(diǎn)調(diào)整食物神經(jīng)功能紊亂的藥物來進(jìn)行治療，比如谷維素，維生素B6配合西沙必利片等等啊，必須保持心情的舒暢，避免情緒郁結(jié)，在睡前可以聽點(diǎn)舒緩的音樂。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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