便秘腹脹失眠消化不良

      你好，長(zhǎng)時(shí)間便秘，大便郁結(jié)因此顏色和形狀都會(huì)改變，養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，多喝溫水或者蜂蜜水有利于消化，飲食以蒸煮燉方式為主，減少辛辣刺激食物攝入，肝臟問(wèn)題建議檢查一下，抽血和超聲確定，希望對(duì)你有提示
      

      病情分析：
      便秘的話可以試試開塞露改善癥狀的，可以口服蘆薈膠囊
      指導(dǎo)意見：
      口服蘆薈膠囊改善便秘的癥狀，生活中要注意多吃新鮮的水果，蔬菜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避免辛辣刺激油膩食物
      

      病情分析：
      根據(jù)你的情況你首先飲食要忌辛辣刺激性食物，飯后百步走同時(shí)進(jìn)行順時(shí)針腹部按摩，多飲水，晚上睡之前喝一杯鹽水。以上需要長(zhǎng)期堅(jiān)持進(jìn)行哦。平時(shí)喝點(diǎn)酸奶。
      指導(dǎo)意見：
      長(zhǎng)期便秘會(huì)導(dǎo)致你食欲不振，腹脹。建議您吃疏通大便及胃腸促動(dòng)力藥物幫助消化，同時(shí)調(diào)整腸道菌群。如麻仁丸、莫沙必利，地衣芽胞雙桿菌等。
      
      以上是對(duì)“便秘腹脹失眠消化不良”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！