健康咨詢描述: 我從小就很胖,隨著年齡的增長,自己也知道要追求美感,那就要先從減肥做起。我吃過一些減肥藥,初見成效,一個月減了20多斤,可是因為同時伴隨著腹瀉反應(yīng),我就不敢再吃了,停藥后我就開始迅速反彈,恢復(fù)到了原來的體重,還略重了些,我該怎么辦,還有沒有其他的有效的減肥方法。
想得到怎樣的幫助:我吃減肥藥反彈了怎么辦?
溫馨提示:
給予流質(zhì)或半流質(zhì)的食物,如各種粥類、米湯等。
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