哺乳期可以喝枸杞茶的,食用的時候一定不要過量食用的,應(yīng)該喝清淡一些枸杞茶的。平時飲要注意休息,避免勞累,注意情緒調(diào)節(jié),保持心情愉快,也應(yīng)注意飲食調(diào)理,少吃辛辣,寒涼等刺激性食物,吃營養(yǎng)豐富易消化的飲食。
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