高血壓的危險因素包括心理衛(wèi)生嗎

      高血壓的危險因素，應該說心理衛(wèi)生很重要，如果長期的緊張焦慮睡眠不好，這種情況就容易導致血壓的升高。所以說心理平衡，對于預防高血壓是非常有益的。高血壓的危險因素比較多，除了以上說的心理衛(wèi)生以外，還有飲食方面，要適當的低鹽飲食，另外要適當的運動，防止超重肥胖。
      

      高血壓是一種長期慢性的疾病，引起高血壓的原因有很多，包括心理性，生理性的，社會性的因素等都是有可能的，高血壓的患者，平時注意保持一個良好的心態(tài)，注意穩(wěn)定情緒，平時飲食方面注意保持清淡。