健康咨詢描述: 我常年手淫導(dǎo)致陽物不晨勃,不堅(jiān)挺,陽物短小。怎么辦
長(zhǎng)期的手淫或過早過頻的手淫都會(huì)導(dǎo)致陽痿不勃起,在這種情況下呢,也會(huì)出現(xiàn)勃而不堅(jiān)堅(jiān)而不久的情況,一定要完全戒除相應(yīng)的手淫習(xí)慣,而且呢要規(guī)律的作息,避免熬夜和過度勞累,避免煙酒刺激和一些高碳酸飲料,每天適當(dāng)運(yùn)動(dòng)多喝水,一般一段時(shí)間之后可以恢復(fù)正常。
首先要戒掉手淫的習(xí)慣,手淫對(duì)人體的傷害是非常大的,建議你要及時(shí)的戒掉手淫,然后要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),不要有不潔的性行為,性生活不要過度的頻繁,要禁煙禁酒,避免久坐不運(yùn)動(dòng)。如果癥狀沒有緩解,建議你要及時(shí)的到醫(yī)院,經(jīng)過綜合的檢查來排除其他疾病。
你好,根據(jù)描述的情況,年輕男性如果長(zhǎng)時(shí)間手淫,有可能會(huì)導(dǎo)致陰莖勃起功能障礙或者早泄的,建議首先下決心戒掉頻繁手淫的習(xí)慣,平時(shí)多鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),均衡營(yíng)養(yǎng),不要偏食,可以進(jìn)行仰臥起坐,俯臥撐鍛煉,也可以進(jìn)行下蹲運(yùn)動(dòng)提肛訓(xùn)練,配合口服藥物五子衍宗丸治療,應(yīng)該能夠好轉(zhuǎn)的。
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