想到或者見到一個人就心情煩悶，

      病情分析：
      你好，請問這個人是你的什么人呢？你們之間發(fā)生過什么事情，能具體說一下嗎？目前想通過咨詢解決哪些問題呢
      指導(dǎo)意見：
      建議轉(zhuǎn)移注意力，多做自己喜歡的事情可以交新的朋友產(chǎn)生新的連接，慢慢的淡化這個人之間的聯(lián)系，從而減少自己厭煩的這種情緒

      病情分析：
      像你提到的這樣的問題發(fā)生以后，給你的生活造成了一定的困惑，里面的所在長此以往也會影響你的具體的心情
      指導(dǎo)意見：
      本來你與這個人產(chǎn)生了一定的誤會或者一些相應(yīng)的其他的隔閡，影響你們之間的感情的發(fā)展，會發(fā)生這樣的一些問題，可以暫時回避一下，保持自己的這種心情狀態(tài)，緩和一下

      病情分析：
      通過您的描述，可以感受到你面前焦慮，煩躁，壓抑痛苦。你目前這種狀況更多的是由于對這個人有情緒才會一聽到他一想到他或看見他就會有情緒，主要是你之前有這方面的情緒
      指導(dǎo)意見：
      您這種情況建議您放松心情，由于您和他之間有不好的情節(jié)在里面，這樣很容易讓你有情緒，所以建議你最好尋求心理咨詢師的幫助，帶領(lǐng)著你慢慢的走出來
      以上是對“想到或者見到一個人就心情煩悶，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！