健康咨詢描述: 最近這半年來,睡眠不好,經(jīng)常做噩夢,壓力也大,眼角長了很多的色斑,黃褐色的,很是明顯,一下子老了很多,試過很多方法都無法緩解癥狀,反而越來越多,也多了不少皺紋。
想得到怎樣的幫助:眼角長斑吃什么好?
病情分析:
眼角長斑這種情況下,我建議您可以適當(dāng)?shù)某渣c維生素ce含量比較豐富的食物,比如一些新鮮的蔬菜水果,也可以適當(dāng)?shù)暮赛c檸檬蜂蜜水,白天的時候要注意防曬,而且你要注意睡眠,要充足不能熬夜。需要注意緩解自己壓力過大的情況,如果是神經(jīng)衰弱,也可以結(jié)合一些改善植物神經(jīng)功能紊亂的藥物治療。
指導(dǎo)意見:
眼角邊長斑有以下幾種去除方法,第一種,每天洗完臉之后,要做好補(bǔ)水保濕的工作,可以每天服用維生素e去除黑色素,喝檸檬水能夠幫助我們清理腸胃,同時也是對身體有好處的,特別是女生更需要多喝一點,有利于排毒。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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