治療便秘有什么好的方法

      便秘是比較復(fù)雜的疾病，它往往都是一組病形成的，有結(jié)腸運輸型便秘也有出口梗阻型便秘。比如出口梗阻型便秘就包括痔瘡，肛裂，恥骨直腸肌肥厚，直腸粘膜內(nèi)脫垂，直腸前突等等，有時是單種病，有時是多種病同時存在，可以通過手術(shù)治療得到改善。同時應(yīng)該注意飲食生活習慣，多喝水，多吃水果蔬菜，多喝粗糧，多運動，養(yǎng)成定時排便習慣等等。

      出現(xiàn)了便秘的疾病，那么對于這種疾病，最主要是在平時的飲食習慣上做出調(diào)理，比如說經(jīng)常食用一些富含膳食纖維的食物和水果，尤其是火龍果，對于排便更為有利，但是如果這種效果不理想，可以使用一些潤腸通便的藥物，例如麻子仁丸

      你好。導致便秘的因素有很多，比如飲食習慣，排便習慣及自身因素等。治療便秘最好的辦法是調(diào)整飲食。不吃生冷辛辣刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果等富含膳食纖維的食物，保持大便松軟通暢。養(yǎng)成良好的排便習慣，排便時不要久蹲。
      以上是對“治療便秘有什么好的方法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      如果是有便秘的這種情況，這個可以適當?shù)某渣c香蕉或者是火龍果，飲食盡量清淡，不要吃易上火的食物，常用的藥物，可以適當?shù)某渣c檳榔四消丸，這個都能夠起到緩解的作用，如果是有排便費力的這種情況，可以適當?shù)挠命c開塞露。