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2021-12-13 20:43:54 我要投訴
補腎可以通過食療調(diào)理，藥物調(diào)理，運動等方法調(diào)理，腎虛可以分為腎陰虛，腎陽虛等不同的病癥，陰虛平時可以多吃山藥，枸杞，桑葚子等調(diào)理，腎陽虛平時多吃牛羊肉狗肉泥鰍都是有補腎陽的功效。
邱艷艷 濱州市中心醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長腦外傷、腦出血、腦梗死等引起的偏癱肢體功能障礙
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2021-12-13 21:25:37
補腎的食物有很多，比如肉蛋魚奶，常用的食物是枸杞、何首烏、鴿子肉、羊肉、蝦、海參、鹿鞭、黑芝麻等。具體到個人能否進食某種食物，需要根據(jù)個人的情況辨證論治和判斷。
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