最近神經(jīng)性頭疼，失眠多夢(mèng)

      神經(jīng)性頭疼，頭暈眼花，容易健忘，這種情況有可能是心理壓力太大造成的，也可以到醫(yī)院做一個(gè)全面的檢查，排除器質(zhì)性的病變，平時(shí)要注意養(yǎng)成定時(shí)睡眠的良好習(xí)慣，不要熬夜。經(jīng)常出去走走，散散心，多做有氧運(yùn)動(dòng)。

      從你反映的情況看，初步考慮有焦慮癥狀的存在，長(zhǎng)期的緊張焦慮就會(huì)引起頭痛，睡眠障礙等不適常常與睡眠不足，壓力大，過(guò)度勞累，長(zhǎng)期熬夜有一定的關(guān)系，如果這些情況嚴(yán)重的影響到你的正常生活，工作，那么就要盡快的去看精神心理科的醫(yī)生，全面的評(píng)估一下你目前的心理狀態(tài)，必要時(shí)選擇合適的藥物進(jìn)行治療我心里知道，在日常生活中要注意休息，不要過(guò)于的勞累，避免長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，放松自己，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，都有助于緩解這些癥狀

      病情分析：
      你的情況是失眠多夢(mèng)，神經(jīng)性頭疼，工作壓力大，容易健忘，莫名的嗓子哽咽，腦子運(yùn)動(dòng)太快。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      上述情況的產(chǎn)生應(yīng)該是壓力過(guò)大有關(guān)系的，你應(yīng)該冷靜的思考一下，你的心理問(wèn)題來(lái)自于哪個(gè)方面？然后提高你的認(rèn)知水平，排除壓力可以好轉(zhuǎn)，也可以去神經(jīng)內(nèi)科檢查一下身體，看有沒(méi)有其他器質(zhì)性的疾病排除一下更好的，減輕心理負(fù)擔(dān)，有利于身體的康復(fù)
      以上是對(duì)“最近神經(jīng)性頭疼，失眠多夢(mèng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！