可以適當(dāng)?shù)某砸恍┥詈t~油,深海魚油的營養(yǎng)價值相對來說是比較高的。有預(yù)防糖尿病高血脂癥,抗氧化延緩動脈粥樣硬化的一些幫助,平時高血壓的患者在飲食方面一定要注意清淡為主,低脂低鹽,控制好血壓的穩(wěn)定。
高血壓是可以吃深海魚油的。主要是含有不飽和脂肪酸,而且能夠?qū)ρ獕貉幸欢ǖ妮o助治療作用,預(yù)防動脈硬化等。對于高血壓一般是按時按量服用降壓藥物,平常飲食生活方面多加注意,避免各類高危因素等。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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