這個(gè)問(wèn)題已經(jīng)困擾很長(zhǎng)很長(zhǎng)時(shí)間了，大概得有兩年多

健康咨詢描述： 主要狀況是有另一個(gè)自己會(huì)出來(lái)，一下就使得我的想法，三觀全部變化，態(tài)度也發(fā)生變化，而且無(wú)法做到通過(guò)轉(zhuǎn)移注意力或置之不理。我之前強(qiáng)迫自己不理睬它，然后對(duì)峙了一段時(shí)間之后頭發(fā)懵，有時(shí)候會(huì)有響聲，不知道是耳鳴還是頭嗡嗡叫。我也做不到和所謂的它心平氣和和解，我骨子里就和解不了，道理只是輔助。他說(shuō)我現(xiàn)在這種情況，就是矯枉過(guò)正。我記得以前倒是強(qiáng)迫自己去努力做一些事情之類的。當(dāng)那個(gè)想法來(lái)的時(shí)候，不僅僅是想法，也差不多是另一個(gè)自己。我印象中有過(guò)正向和負(fù)向。打比方，正常情況（我也不知道正常情況是什么感受）我看到一個(gè)丑的妹子，我討厭接近她，討厭和丑的在一起（大概是這個(gè)意思）。但是負(fù)向的自己來(lái)了之后就感覺(jué)自己看得很開，丑的妹子就丑的妹子吧，我就明知山有虎偏向虎山行了那種感覺(jué)，然后感到放松。然后不知道什么時(shí)候就恢復(fù)了所謂“哇，這好丑，我討厭和丑的在一起，我為什么要和她在一起，我怎么想的？”的想法。但是這一切做出的行為我能記得。以上這只是打比方，大概就是反映出來(lái)這么個(gè)感覺(jué)和情況。我不知道正常人是不是都會(huì)有。我之前給自己找臺(tái)階下，就是找有關(guān)于“人有兩面性及多面性”的話題，在下了臺(tái)階之后，通常我會(huì)暫時(shí)心安理得，但是后面還是會(huì)復(fù)發(fā)，所以就搞不懂我這是怎么回事，是正常的還是真有什么問(wèn)題