甲亢患者在日常生活中可以做一些高營養(yǎng)高蛋白的食物,比如水果、蔬菜、雞肉、雞蛋、粥等食物,甲亢患者在日常生活中應(yīng)該避免含碘量比較高的食物,比如紫菜、海帶和一些海鮮產(chǎn)品是一定不能吃的,同時也要適當(dāng)?shù)腻憻捯幌律眢w,增強身體的抵抗力和免疫力。
甲亢患者由于處于高代謝水平,所以在日常生活當(dāng)中,要多吃一些新鮮的蔬菜和水果以補充維生素,可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍┑邦悾填悾萑忸愂澄锏臄z入,多喝水以補充出汗腹瀉,呼吸加快所丟失的水分。
甲亢患者在飲食上就要限制碘的攝取量,不要吃含碘過高的飲食,在做菜時要換成無碘的食鹽,無碘醬油,不要吃碘鹽和含碘的調(diào)味品,像平時吃的白菜,菠菜,豆角,黃瓜,生菜,卷心菜都可以適量的吃。
以上是對“甲亢患者做哪些菜”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,甲亢患者可以吃豆腐,西紅柿,土豆南爪在平時飲食中不能吃含碘高的食物,例如海帶紫菜海鮮也不能吃辛辣有刺激性的食物,可以多吃高蛋白高能量高維生素的食物
溫馨提示:
沿海地區(qū)應(yīng)注意膳食中含碘食物,建議勿用高碘飲食,防止碘甲亢。
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