你的藥物不要猛然的停掉的,否則這樣是很危險的,一定要緩慢的減量,首先,在飲食上要注意吃清淡的東西,平時還是要注意多鍛煉自己的身體,保持良好的心情,一日三餐也要規(guī)律
如果一旦確定為高血壓的患者,是需要長期服用藥物來進行控制穩(wěn)定病情的。它是一種慢性的疾病,對人體的危害是比較大的,一定要按時進行,兩側控制在正常的范圍之內,多吃一些新鮮的蔬菜水果,保證充足的睡眠。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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