能保護(hù)心臟的水果有哪些

      因?yàn)樗泻泻芏嗟木S生素以及鉀，幾乎不含鈉，對于心臟功能的改善、心臟細(xì)胞內(nèi)電解質(zhì)的平衡、降低心臟負(fù)荷都是很有利的。尤其是富含維生素C水果，更有好處，比如蘋果、柚子、橘子、獼猴桃等。

      可以保護(hù)心臟的水果有蘋果，蘋果里面有橡黃素這種物質(zhì)可以防止血液凝固，里面的維生素和膳食纖維，能夠預(yù)防動脈粥樣硬化，也可以吃一些牛油果，可以對心臟起到很好的抗氧化作用，也可以吃香蕉，草莓，梨，等等。