健康咨詢描述: 兩個(gè)月前,沒有找到合適的工作,就一直待在家里,在家的時(shí)候就每天睡到下午,早飯午飯都沒有吃。下午起來后就開始吃東西,晚上的時(shí)候就暴飲暴食,而且晚上也沒有好好休息,導(dǎo)致體重一直往上漲,胃也變得不好了。
想得到怎樣的幫助:暴飲暴食這么治療?
暴飲暴食必須就靠毅力,暴飲暴食對(duì)身體非常不利,可能會(huì)形成高血糖,高血脂,高尿酸血癥等血液粘稠度增加,容易患心腦血管疾病,建議必須有毅力,最好是每日三餐,每餐主食控制在二兩以內(nèi),可以多吃蔬菜。
你好,這個(gè)情況主要是考慮飲食不規(guī)律出現(xiàn)的胃部不適以及體重增加的問題的,可以去醫(yī)院化驗(yàn)看看的,這個(gè)也需要使用香砂養(yǎng)胃丸看看的,注意規(guī)律飲食,不吃辛辣刺激食物就可以的,可以喝中藥調(diào)理的。
暴飲暴食可以通過調(diào)整飲食習(xí)慣來輔助治療,可以少食多餐,一次不要吃太多東西,注意飲食結(jié)構(gòu),不要吃太油膩,刺激的食物,可以多吃蔬菜和水果,暴飲暴食容易引起急性胰腺炎,尤其身體肥胖的人,要杜絕不良飲食習(xí)慣。
以上是對(duì)“暴飲暴食這么治療?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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