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2021-12-12 20:39:44 我要投訴
只通過(guò)你這樣的文字?jǐn)⑹?，并不能得到你的病癥，也無(wú)法對(duì)你進(jìn)行良好的幫助，建議最好將你的病癥敘述清晰，或者是到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步的咨詢，以避免造成自身病癥的延誤。另外日常還是應(yīng)保持良好的心態(tài)。
林克菲 馬鞍山市婦幼保健院 主治醫(yī)師
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2021-12-12 20:46:39 我要投訴
一般如果說(shuō)出現(xiàn)迷茫的情況下，建議可以調(diào)整作息，不要過(guò)度的緊張糾結(jié)，養(yǎng)成良好的生活作息，不要熬夜，調(diào)整自己的情緒，可以適當(dāng)?shù)娜ネ饷孀咭蛔?，放松心情，轉(zhuǎn)移注意力可以找到新的興奮點(diǎn)，讓生活充實(shí)起來(lái)
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