雞蛋吃了會發(fā)胖嗎？

      平時適量吃一些水煮雞蛋一般不會導(dǎo)致人體出現(xiàn)發(fā)胖的情況，但是如果食用油炸雞蛋以及炒雞蛋等油脂含量比較高的食物，就比較容易導(dǎo)致人體出現(xiàn)發(fā)胖的情況，平時吃雞蛋盡量選擇少油的方式進行處理。

      雞蛋是我們?nèi)粘Ｉ钪斜夭豢缮俚囊环N食物，不管是小孩子或者是老年人適量的吃一些雞蛋，對身體都是有一定幫助的，雞蛋吃了以后一般是不會導(dǎo)致肥胖的雞蛋屬于高蛋白質(zhì)的食物，它的飽腹感也是比較強的。