腎氣虛吃什么食物
男 | 26歲 2021-12-11 22:55:43
2人回復
來自未知
健康咨詢描述： 最近可能是由于工作忙的緣故，吃飯經常不按時，睡眠也不怎么好，大便經常便秘。更女友嘿嘿，也有點表示力不從心，心情特別不好，朋友說去醫(yī)院找醫(yī)生了解一下情況。
想得到怎樣的幫助：腎氣虛吃什么食物
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醫(yī)生回復區(qū)
2021-12-11 22:58:23 我要投訴
腎氣虛可以吃點黑豆或者是動物的肝臟，或者也可以吃點六味地黃丸進行治療的，平時最主要的就是不能熬夜，經常熬夜的人可能會讓腎病變得越來越嚴重的，要注意多運動運動可以加快人體的新陳代謝。
2021-12-11 23:09:31 我要投訴
像氣血虛這方面可以考慮通過用一些中藥補氣血的去調整，而且建議你要調整好自己的一個工作壓力，它對于你的一個身體狀況影響還是很大所以說適當的多鍛煉身體或者是出去旅游放松一下還是非常有必要的。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結，大便難）
掛號科室：消化內科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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