大棗對身體有好處嗎？

男 | 0個(gè)月 2021-12-11 20:34:17 2人回復(fù) 來自未知

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2021-12-11 21:00:42 我要投訴

吃大棗對身體是有益的。大棗具有補(bǔ)氣補(bǔ)血的功效，可用于治療氣血虧虛所引起來的失眠多夢以及體乏無力的癥狀。適量的食用大棗還可以起到美容養(yǎng)顏的作用，因?yàn)榇髼椫泻卸喾N氨基酸。

伏沭濱臨沂市人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長頸肩腰腿痛的診斷，保守治療，微創(chuàng)介入治療。幫助網(wǎng)友：61624

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2021-12-11 21:30:14 我要投訴

適當(dāng)?shù)某砸恍┐髼棧梢匝a(bǔ)充體內(nèi)所需的微量元素，而且大棗還有一定的養(yǎng)心安神的作用，如果有失眠心煩，氣血虛弱的情況，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┐髼?，有一定的補(bǔ)益效果，在日常盡量的要保持科學(xué)的膳食結(jié)構(gòu)！

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