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小趾骨折后需要等長(zhǎng)出骨痂以后，具有一定穩(wěn)定性的情況下，再開(kāi)始慢慢的鍛煉，在還沒(méi)有好之前不建議患者盡早的下地走路，以免導(dǎo)致骨折部位腫脹，影響恢復(fù)。后期做康復(fù)鍛煉的話，主要也就是慢慢的彎曲腳趾。
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小腳趾骨折后需要在2~3個(gè)月可以適當(dāng)?shù)南碌鼗顒?dòng)站立，并且活動(dòng)前可以使用熱水泡腳，按摩腳趾各個(gè)關(guān)節(jié)和皮膚，促進(jìn)局部血液循環(huán)后，活動(dòng)時(shí)疼痛會(huì)明顯的減輕，并且關(guān)節(jié)活動(dòng)度相對(duì)來(lái)說(shuō)比較好，可以通過(guò)上鉤腳趾下壓腳趾以及踝關(guān)節(jié)的鍛煉
疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng)，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng))，避免肌肉萎縮。
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