有問必答網(wǎng)心理健康科 → 半夜驚醒,早上心急心煩

半夜驚醒,早上心急心煩

女 | 44歲 2021-12-11 15:22:33 2人回復(fù) 來自昌吉回族自治州

健康咨詢描述: 你好,余大夫,我媽上次喝了你的藥,好一點(diǎn)了,最近老是半夜失眠醒來,然后早上心急心煩,怎么辦呢

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師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2021-12-11 15:27:01 我要投訴

      病情分析:
      您好,據(jù)您所述的情況,按照當(dāng)前的年齡是處在更年期的,同時(shí)會(huì)有雌激素水平的低下以及植物神經(jīng)的紊亂,不排除也和自我有無環(huán)境場景刺激以及其他的壓力而導(dǎo)致情緒的煩躁等
      指導(dǎo)意見:
      這種情況最好是進(jìn)行內(nèi)分泌激素代謝的評估和是否有心電圖的偶發(fā)早搏等情況,在排查基礎(chǔ)性鼻音時(shí),可以配合中藥的調(diào)理,幫助改善睡眠和服用營養(yǎng)植物神經(jīng)的藥物

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:14152
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2021-12-11 15:29:15 我要投訴

      病情分析:從你的描述知道,你媽出現(xiàn)了失眠和情緒的變化,這種情況應(yīng)該進(jìn)行治療和調(diào)節(jié),不然會(huì)對身體和生活造成影響。指導(dǎo)意見:這種情況建議應(yīng)該讓你媽去醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查,醫(yī)生會(huì)根據(jù)你媽的癥狀進(jìn)行藥物的調(diào)整,同時(shí)一定要配合進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,作息要有規(guī)律,平時(shí)多參加一些活動(dòng),培養(yǎng)自己的興趣愛好,有時(shí)間跳跳廣場舞,睡前可以用熱水泡腳,促進(jìn)血液循環(huán)有助于改善睡眠,堅(jiān)持調(diào)節(jié)一定會(huì)好起來的。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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