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我想知道這是怎么回事,是抑郁癥嗎?

女 | 20歲 懸賞3個健康幣 2021-12-11 09:03:49 6人回復(fù) 來自寧波市

健康咨詢描述: 白天好好的,晚上睡不著,胡思亂想對所有事情都提不起興趣,明明是高興的事卻沒辦法很放松的開心,睡眠時間短,有時候就睡了三個小時就莫名其妙醒了,剛吃飽就感覺肚子餓了,對什么事都是先想壞的一方面,鉆牛角尖,自己做著的事,一會又忘了,放的東西丟三拉四。一會又找不到了,出門總是想著一些事,就會走神,不在狀態(tài),腦子還好亂,也不知道干嘛了懶,沒勁,胸悶,有時候感覺腿抖的厲害不想說話,怕吵鬧,無故生氣,為什么生氣自己不知道,有時候還會無緣無故就會暴躁起來,不愿意和人相處,不想說話,脾氣暴躁,暴躁到一點點事都能讓我奔潰的那種,動不動就想哭有時候也不知道怎么去跟朋友同事相處有時候被家人誤解也懶得去解釋

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

解偉福
解偉福 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻家庭,親子關(guān)系,厭學(xué),高考減壓,職場減壓,人際 幫助網(wǎng)友:16545稱贊:3
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2021-12-11 09:06:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位女生,從你描述的狀況來看的話,你現(xiàn)在有一些情緒很不穩(wěn)定,這樣對你的正常的學(xué)習(xí)生活可能是都有一些影響持續(xù)下去的話可能會越來越嚴(yán)重的,所以必須得到改善的。
      指導(dǎo)意見:
      靠自我調(diào)節(jié)的話可能是有一定的難度。所以建議你可以找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M(jìn)行心理咨詢,相信老師們能夠用專業(yè)的心理學(xué)理論和技能給到你很好的幫助,也可以直接到正規(guī)醫(yī)院精神心理科找醫(yī)生進(jìn)行檢查診斷和治療。

2021-12-11 09:07 ask9033318902 追問

我這是抑郁癥嗎還是焦慮癥

2021-12-11 09:08醫(yī)生回答:

如果要確診的話,還是應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院找精神心內(nèi)科的醫(yī)生進(jìn)行檢查診斷的,我個人感覺到既有一些抑郁又有一些狂躁,有點像雙向情感障礙

2021-12-11 09:13 ask9033318902 追問

狂躁癥是神經(jīng)病嗎?

2021-12-11 09:32醫(yī)生回答:

狂躁者應(yīng)該屬于精神病的范疇。現(xiàn)在只是有這樣的傾向,但究竟是不是狂躁癥,我并不敢確定的,還是應(yīng)該到醫(yī)院去確定。

劉元
劉元 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱贊:1
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2021-12-11 09:15:17 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,這種情況如果能夠排除身體疾病的影響,那么多考慮是由于心理疾病所導(dǎo)致的軀體癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況有一定的抑郁傾向,這與你的性格因素,環(huán)境影響,壓力較大等都有一定的關(guān)系。建議你盡早就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診,經(jīng)檢查后對癥接受治療。另外,平時進(jìn)行積極的自我調(diào)整也是非常重要的,不要放任這種負(fù)面情緒持續(xù)下去,別太自我封閉,不要過于自我壓抑,可以多跟家人和朋友聊一聊來幫助緩解壓力,解決生活中的問題,也可以做一些讓自己身心愉悅的事情或者做些適度的體育鍛煉來幫助穩(wěn)定情緒,調(diào)整自身狀態(tài)。

馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2021-12-11 09:15:35 我要投訴

      病情分析:
      我想這種情況可能是屬于一種抑郁情緒發(fā)作的表現(xiàn),還是要注意調(diào)節(jié)好自己的情緒,緩解緊張和焦慮,你內(nèi)心當(dāng)中充滿著這種焦慮的感覺,長期壓抑就會爆發(fā)。
      指導(dǎo)意見:
      要注意調(diào)節(jié)好自己的情緒,緩解緊張感和焦慮感,多做做運動,平時讓自己更好的放松下來,調(diào)節(jié)好自己的狀態(tài),轉(zhuǎn)移注意力,找一些自己喜歡的事情做。
      以上是對“我想知道這是怎么回事,是抑郁癥嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2021-12-11 09:16 ask9033318902 追問

我是重度抑郁嗎?

2021-12-11 09:17醫(yī)生回答:

還不算是重度的。

2021-12-11 09:19 ask9033318902 追問

那是中度抑郁嗎?要怎么

2021-12-11 09:20醫(yī)生回答:

及時到醫(yī)院檢查一下

2021-12-11 09:21 ask9033318902 追問

要怎么調(diào)節(jié)不想吃藥

2021-12-11 09:21醫(yī)生回答:

運動。培養(yǎng)自己愛好,釋放壓力。。

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年厭學(xué)、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關(guān)系; 幫助網(wǎng)友:12998
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2021-12-11 09:17:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,看你的描述,一到了晚上就心情不好,睡眠時間短,老會胡思亂想,對什么事情也不感興趣,老會無緣無故的發(fā)脾氣,不想說話,脾氣不好,老想哭
      指導(dǎo)意見:
      看你的描述,應(yīng)該是抑郁情緒明顯,同時也有焦慮情緒存在,只是抑郁情緒比較嚴(yán)重而已,建議你還是盡早去醫(yī)院精神心理科就診,明確一下診斷,該用藥就用藥,該心理咨詢,就心理咨詢,這樣才能盡快好起來

蔡雪梅
蔡雪梅 二級心理咨詢師 擅長: 親子、婚姻家庭、溝通、職場社交焦慮。 幫助網(wǎng)友:5783
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2021-12-11 09:19:02 我要投訴

      病情分析:
      通過您的描述,可以感受到你目前的焦慮痛苦,壓抑,您目前存在情緒低落的現(xiàn)象,意志活動減退,也就是說,什么都不想干,而且您有睡眠障礙。思維比較狹窄,注意力也會不集中的,同時,您還伴有一些焦慮煩躁的情緒
      指導(dǎo)意見:
      如果這種狀態(tài)持續(xù)兩周以上的話,就可以診斷抑郁癥了,您目前這種狀況非常的痛苦,建議你嘗試著將內(nèi)心的壓抑委屈向家人或要好的朋友傾訴,同時也建議你去當(dāng)?shù)卣?guī)精神專科醫(yī)院的精神心理科找醫(yī)生系統(tǒng)檢查治療

2021-12-11 09:20 ask9033318902 追問

是重度抑郁癥嗎

2021-12-11 09:21醫(yī)生回答:

通過您的描述,您沒有消極的行為或者想法,這種不算是重度的,最多是個中度,一般當(dāng)有想法的時候,才是中度有行為的時候是重度

2021-12-11 09:23 ask9033318902 追問

我要怎么調(diào)節(jié)不想吃藥向家人傾訴她們也不理解我只會認(rèn)為我是沒事找事向朋友傾訴我又不好意思說怕她們會排斥我

2021-12-11 09:24醫(yī)生回答:

如果這種情況的話,建議你可以以寫日記的方式寫出來,也就是說,找個“樹洞”來傾訴自己內(nèi)心的壓抑,同時,平時適當(dāng)?shù)淖鲂╁憻挘灿兄谇榫w的釋放

2021-12-11 09:25 ask9033318902 追問

我要怎么跟家人說她們才會理解我

2021-12-11 09:29醫(yī)生回答:

這主要需要看你和家人平時的溝通模式是什么樣子的?找一個比較安靜的時間,可以嘗試著將你內(nèi)心的壓抑或者委屈說出來,說出你目前的痛苦,讓他們知道你目前處于一種病態(tài)了,家庭的支持對于抑郁癥的治療是很重要的

李麗
李麗 陽信縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:9158
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2021-12-11 09:34:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的敘述中得知你的情況,感覺自己白天好好的,晚上睡不著覺,還會胡思亂想,對所有的事情都提不起興趣。
      指導(dǎo)意見:
      不知道出現(xiàn)這種情況有多長時間了,你從小的成長經(jīng)歷又是怎樣的,根據(jù)你敘述的情況,我覺得你的問題有可能存在,焦慮抑郁情緒在作祟。首先建議你做到規(guī)律生活,不要熬夜,保證充足的睡眠。其次平時多做做運動,每天運動30分鐘以上,每周運動不能少于5天,堅持做運動,你的情緒狀態(tài)就會越來越穩(wěn)定。第三去正規(guī)醫(yī)院的精神心理科或者精神衛(wèi)生中心找醫(yī)生面診,系統(tǒng)治療,在醫(yī)生的協(xié)助下讓自己走出困境。

疾病百科| 抑郁癥

掛號科室:精神心理科

溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。

抑郁癥又稱抑郁障礙,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱,情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕,自卑抑郁,甚至悲觀厭世,可有自殺企圖或行為;甚至發(fā)生... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:女性人群 常見癥狀:情緒低落、心境低落、悶悶不樂、悲痛欲絕、[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、心理治療
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