健康咨詢描述: 連續(xù)幾個(gè)月覺得自己精神不好,記憶力下降很多,很容易自卑,經(jīng)常不想和外界的人說話,夜里失眠,我有時(shí)候好端端的就悲觀了想哭,
病情分析:
從你的描述知道,你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素,必須進(jìn)行調(diào)節(jié),長期下去會對你的身體和生活造成影響。
指導(dǎo)意見:
這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,作息要有規(guī)律,睡前用熱水泡腳,促進(jìn)血液循環(huán)有助于改善睡眠,多接觸一些正能量的事物,用積極向上的心態(tài)面對生活。
病情分析:
你好,根據(jù)你表述的情況考慮是抑郁癥,抑郁癥的表現(xiàn)就是情緒低落,對任何事都沒有興趣,悲傷失望,自卑感強(qiáng),記憶力下降,不愿意和人溝通交流,伴有失眠食欲不振等癥狀。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你表述的情況,你目前屬于輕度抑郁癥,輕度抑郁癥不需要藥物治療,通過自我調(diào)節(jié)就能緩解癥狀,建議平時(shí)多戶外活動(dòng),積極鍛煉身體,不要自己一個(gè)人長時(shí)間待在家里。
病情分析:
你好,看了你的描述,考慮有抑郁的傾向,比如情緒低、失眠、乏力、自卑、易哭等都是抑郁癥的表現(xiàn)
指導(dǎo)意見:
你好,看了你的描述,考慮有抑郁的傾向,比如情緒低、失眠、乏力、自卑、易哭等都是抑郁癥的表現(xiàn)。建議你加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),增加運(yùn)動(dòng)量來努力調(diào)整自己,運(yùn)動(dòng)有助干多巴胺等興奮遞質(zhì)的分泌,能很好的幫助你改善情緒
以上是對“我想知道什么是抑郁癥”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,抑郁癥的診斷需要具備至少四個(gè)標(biāo)準(zhǔn),1.癥狀標(biāo)準(zhǔn)2.病程標(biāo)準(zhǔn)3.嚴(yán)重程度標(biāo)準(zhǔn)4.排除標(biāo)準(zhǔn)。只要具備這四個(gè)標(biāo)準(zhǔn)既可診斷。
指導(dǎo)意見:
其中癥狀標(biāo)準(zhǔn)為:情緒低落,興趣下降,活動(dòng)減少,自卑自責(zé),食欲、性欲、注意力、計(jì)算力等能力的下降,憂傷哭泣,悲觀厭世,睡眠障礙。至少符合以上4條;嚴(yán)重程度標(biāo)準(zhǔn):社會功能嚴(yán)重受損,給自己造成嚴(yán)重的痛苦體驗(yàn);病程標(biāo)準(zhǔn):上述癥狀至少持續(xù)出現(xiàn)時(shí)間超過半個(gè)月;排除標(biāo)準(zhǔn):排除其他軀體疾病導(dǎo)致的抑郁情緒等。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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