剖腹產(chǎn)多久才能減肥瘦身
女 | 0個(gè)月 2021-12-11 07:49:30
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健康咨詢(xún)描述： 剖腹產(chǎn)多久才能減肥瘦身
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劉昳 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 胃癌，結(jié)腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾
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2022-11-03 00:10:59 我要投訴
剖腹產(chǎn)后半年左右，正常情況下可以選用運(yùn)動(dòng)的方式瘦身，首先要控制飲食，飲食方面不要暴飲暴食，不要吃含糖量過(guò)高或者過(guò)于油膩高脂肪的食物，多吃新鮮的水果蔬菜，適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)有助于體內(nèi)脂肪的燃燒，才能夠達(dá)到減肥瘦身的效果
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