小米血糖高還高血壓可以煮粥吃嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-12-10 20:30:11 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：小米血糖高還高血壓可以煮粥吃嗎

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2021-12-10 20:35:09 我要投訴

對(duì)于高血壓和糖尿病的患者來(lái)說(shuō)盡量不要喝小米粥。因?yàn)樾∶字喟镜臅r(shí)間太長(zhǎng)會(huì)導(dǎo)致含糖量，相對(duì)來(lái)說(shuō)是增高的，喝小米粥可能會(huì)導(dǎo)致血糖數(shù)值增加，建議患者在日常生活當(dāng)中還是需要以低鹽低脂低糖的飲食為主，多吃一些新鮮的蔬菜，可以吃一些淀粉類的食物。

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2021-12-10 20:41:02 我要投訴

血糖高和血壓高的患者可以適當(dāng)喝小米粥的，小米粥含有豐富的淀粉維生素，氨基酸以及微量元素，有補(bǔ)氣補(bǔ)血的功效，有利于改善胃腸功能減輕胃腸功能負(fù)擔(dān)。

疾病百科| 高血壓

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