吃姜為什么能夠緩解疲勞呢？

男 | 0個(gè)月 2021-12-10 14:39:15 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：吃姜為什么能夠緩解疲勞呢？

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2021-12-10 18:18:18 我要投訴

生姜具有發(fā)散風(fēng)寒溫中止嘔，溫肺止咳的功效作用，吃生姜緩解疲勞主要是生姜具有促進(jìn)脾胃運(yùn)化的功效，促進(jìn)新陳代謝，對(duì)于外感風(fēng)寒和脾胃虛寒等病癥都是有一定的治療作用。

李國(guó)宏承德市中醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 代謝綜合征,高脂血癥,冠心病,糖尿病,高血壓,便秘幫助網(wǎng)友：71785

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2021-12-10 18:44:59 我要投訴

將能夠溫胃止嘔，溫肺止咳，所以吃姜不一定能夠緩解疲勞，如果有疲勞，注意勞逸結(jié)合，注意休息，可以刮痧，拔罐或者可以汗蒸或者洗澡都有課，能緩解疲勞的，注意保持健康的生活方式。多吃綠色的蔬菜水果，保持健康的生活方式

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