精神紊亂吃什么菜

      在飲食上，以清淡營養(yǎng)均衡就可以了，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果。不要喝濃茶以及咖啡，也不要喝酒?？梢院葴?zé)岬呐Ｄ獭Ｆ綍r注意多吃一些易消化的食物。菠菜，白菜，香蕉，橘子都可以。只要均衡的營養(yǎng)就行。

      精神紊亂的種類是有很多的，所以有精神紊亂，一定要去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓精神科的醫(yī)生室的面診。確診是哪一種精神紊亂才能夠根據(jù)情況來對癥治療的，在飲食上沒有嚴格的限制，可以多吃一些新鮮的蔬菜和優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，注意營養(yǎng)均衡就可以。