降血糖食物有哪些呢？

      日常生活中可以多吃一些黑木耳，黑木耳含多糖，可調(diào)節(jié)胰島分泌，可以吃綠豆芽促進胰島素發(fā)揮作用，常吃綠豆芽能夠保持。血糖的穩(wěn)定可以適當(dāng)?shù)某砸恍┠瞎希瞎?，低糖低熱量，富含果膠。建議患者不要單純的依靠食物降低血糖，出現(xiàn)血糖升高的時候一定要及時到醫(yī)院就醫(yī)。

      降血糖的食物有苦瓜、黑豆、綠豆、紅豆、南瓜、芹菜、蘿卜、燕麥、胡蘿卜、黃瓜、冬瓜等一些食物，具有降糖的作用，患者在飲食要注意低糖、低鹽、低脂、優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，不能吃含糖量比較高的食物。