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哪些食物能降血糖

保密 | 0個(gè)月 2022-10-03 14:31:57 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 哪些食物能降血糖

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張人玲
張人玲 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病的診斷，治療。甲狀腺疾病的診斷治療和診治。對(duì) 幫助網(wǎng)友：1197
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2022-10-12 08:17:29 我要投訴

      對(duì)于降血糖的食物有很多血糖的患者一定要多吃一些小糖的手像毛豆，苦瓜，南瓜，洋蔥，山楂等也可以吃一些芹菜，蕎麥，黑米薏米黑木耳的西紅柿，柚子都是糖分比較低的，也可以吃些山藥，山藥含有豐富的心可以出近人體健康，平時(shí)要營養(yǎng)均衡，葷素搭配可以多吃些牛奶瘦肉等，要低脂，低鹽，低糖，還建議，嚴(yán)重的話用藥物進(jìn)行控制好血糖定期去監(jiān)測血糖。

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