老年人血糖高吃什么食物好？

      老年人血糖高可以選擇多吃粗糧，粗糧的熱量較少，且含糖分較低。老年人吃粗糧能夠幫助腸胃蠕動(dòng)，幫助人體排毒通便，有效的均勻衡人體內(nèi)血糖使用，人體血糖下降。

      如果老年人血糖增高的這種情況，就是說一定要低鹽低脂，一切含糖的東西盡量不要吃，平時(shí)主食的量也要控制，嚴(yán)格的用藥把血糖控制正常水平，避免出現(xiàn)些并發(fā)癥并發(fā)癥并發(fā)癥，就容易動(dòng)脈硬化，所以出現(xiàn)高血糖更容易出現(xiàn)并發(fā)癥

      你好，老年人高血糖是指二型糖尿病主要是由于胰島素分泌不足，胰島功能下降所引起的血壓升高，一定要注意飲食，盡量不要吃高糖高脂的食物，應(yīng)該多吃一些粗糧，蔬菜。
      以上是對(duì)“老年人血糖高吃什么食物好？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！