雞湯怎么喝有利于身體健康？

      雞蛋是對(duì)身體有滋補(bǔ)作用的，可以吧熬好的雞湯置于冰箱，可去除湯上凝結(jié)的浮油，這樣可減少油脂攝入。喝烏雞湯有益身體健康，烏雞富含蛋白質(zhì)，B族維生素、氨基酸和多種微量元素，它的膽固醇和脂肪含量卻很低。

      喝雞湯營(yíng)養(yǎng)豐富，有利于患者身體健康，可以把熬好的雞湯放在冰箱里，等油凝固后再用湯勺去除燙傷凝物的浮油，這樣可以減少患者油脂的攝入，同時(shí)在煮湯時(shí)最好不要加味精，防止鈉超量。