糖尿病人在血糖控制穩(wěn)定之后或者發(fā)生低血糖的時候,是可以適量吃西瓜的,西瓜含有較多的水分以及糖分過多的食用可能改變滲透壓,使體內(nèi)所需要的水分,通過西瓜的利尿作用排出,容易引起升高血糖,因此不宜過多食用。
糖尿病患者不建議吃西瓜。西瓜主要含有葡萄糖蔗糖和部分果糖,吃西瓜后會致血糖增高。正常人由于會及時分泌胰島素,可使血糖維持正常水平,而糖尿病患者,在短時間內(nèi)吃太多西瓜,不但血糖會升高,病情嚴(yán)重的可能還會出現(xiàn)代謝紊亂,如糖尿病性酮癥酸中毒,糖尿病性高滲昏迷。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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