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玉米適合哪些人食用?

男 | 0個月 2021-12-07 19:29:17 2人回復 來自未知

健康咨詢描述: 玉米適合哪些人食用?

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趙宇
趙宇 齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病,心衰,心律失常。呼吸系統(tǒng)疾病,慢阻肺,哮喘 幫助網(wǎng)友:14975
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2021-12-07 20:11:56 我要投訴

      玉米其實是比較常見的一種食物,其實大部分人群都是比較適合去使用的,而且玉米屬于高纖維食物,所以減肥的人群去使用的,對于減肥的效果會比較理想,而且富含膳食纖維對人體的腸道是有好處的。

苗露
苗露 鄒平市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 動脈硬化性疾病 腦中風 腦梗塞等疾病 幫助網(wǎng)友:36767
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2021-12-07 21:33:28 我要投訴

      玉米內含有豐富的營養(yǎng),適合所有的人食用,玉米內含有豐富的維生素,b以及谷氨酸能夠促進大腦發(fā)育,促進兒童的生長發(fā)育。玉米內含有高纖維,能夠降血脂,降血壓,促進腸胃蠕動,預防便秘。

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