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吃胡蘿卜能美膚嗎？

女 | 0個月 2021-12-06 13:24:23 2人回復 來自未知

健康咨詢描述： 吃胡蘿卜能美膚嗎？

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趙曉東
趙曉東 濮陽市安陽地區(qū)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 便秘，月經病，脾胃病，腎陰陽虛，不寐 幫助網友：12841
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2021-12-06 14:07:45 我要投訴

      胡蘿卜有美膚的作用，胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素能避免皮膚的過度角化，讓皮膚變得更加光滑細膩，另外胡蘿卜中還含有膳食纖維，能夠促進腸道的蠕動預防和緩解便秘，建議平時多喝水，多吃一些新鮮的水果蔬菜，能夠對皮膚起到很好的調節(jié)作用

石影
石影 保定市第一中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長高血壓病、冠心病、各種類型心絞痛、心力衰竭、腦 幫助網友：28606
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2021-12-06 15:08:34 我要投訴

      吃胡蘿卜美膚的效果不明顯，胡蘿卜含多種營養(yǎng)元素，其中含胡蘿卜素的量比較高，對眼睛視力有好處，用眼過度，視力下降的人吃胡蘿卜有利于視力的恢復，為了皮膚好就要保持身體健康。

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