適當?shù)某砸恍┖}卜,可以補充體內(nèi)所需的維生素a的,對視力以及皮膚都有一定好處,建議在日常的生活當中,可以適當?shù)某砸恍胍滥w補水的話,可以適當?shù)亩喑愿鞣N維生素c含量豐富的水果蔬菜,日常也要適當?shù)淖龊闷つw的保濕護理!
指導意見:
胡蘿卜的話是含有大量的胡蘿卜素的對于皮膚來說是比較好的,但是并不能夠補血,如果選擇補水的話,建議還是要使用一些補水性的面膜或者是護膚品是比較好的。
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